中医保健师证好不好考

中医保健师证好考的。中医保健师证为线上考试，考试以选择题为主，难度是不大的。具备一定的中医保健知识，同时考前好好复习，考试的通过率还是很高的，考生们也不用担心。

中医保健有哪些要注意的

南瓜、玉米、黄辣椒等黄色蔬菜中含有丰富的维生素A，能起到促进人体代谢循环、补气、增强抗寒能力的作用。特别适合工作压力大、生活不规律引起的神经紊乱、末梢血液循环不畅型(也可能伴有失眠、焦虑、头痛等症状)感冒的人群。如果你患有这种类型的感冒恐惧症，建议每周吃两次豆豉南瓜。因为这道菜味道浓郁，用辣椒调味，它可以让你保持温暖。具体做法是用半个小黑南瓜(约1200克)，去皮，切成方形块，加盐和一杯水，烧至煮软入味，备用再热锅油，加入黑豆和大蒜、红辣椒、酱油、糖和少许水，翻炒入味后加入水淀粉，关火备用。将炸好的南瓜放入盘中，淋上黑豆即可食用。

中医保健有什么误区

看中医不是吃中药，中医指的是传统中医，即中医。它承载了中华五千年医学文化的积淀，汇集了古人对抗疾病的经验和知识，在古代简单唯物主义和自发辩证法的指导下，通过长期的临床实践，逐步形成和发展了一套医学理论体系。中医以阴阳理论为基础，中医五行，气、血、津液、五脏六腑，气、血、液、精是人体的组成成分。通过观察、听、问、切四种方法，分析病因病机，确定病种，从而确立治疗原则。之后，我们用各种中医疗法，如中医、针灸、日常作息、饮食习惯等，来指导、治疗或调节身体。因此，中医作为国粹，有着庞大而完善的体系。中医作为一门学科，有各种各样的子学科，所以看中医绝不等于吃中医。除吃中草药外，还有针灸、拔罐、按摩、药浴、刮痧、节食等方法，疗效都很好。

中医保健师证的考试时间

考试时间为每年1月、4月、7月、10月，报名时间为考试前一个月。