零基础自学爵士(零基础自学爵士舞基本功多久能学会)

1、1在网上搜搜爵士舞基础教程视频，每天坚持定点练习2练习基础动作的时候不能害羞，做好基础的律动与动作舒展3多听写节奏感较强的歌曲，培养自己的节奏感4培育体能与动作拉伸，在做成品舞的时候，动作更加优美。

2、1练好基础，练习压腿和绕胯等基本动作，练习的时候要放开自己的身体，这样才能把爵士舞的魅力跳出来2练体能，爵士舞中有很多快速和讲求瞬间迅速发力的动作，而且动作组合之间的休息时间往往很短，所以练习爵士舞需要很好的。

3、如果你想自学要从拉筋开始，jazz对柔韧度的要求是很高大，可以去学一些拉筋的动作，上网找找视频，像压腿，下腰，趴青蛙这些简单的拉筋动作你都可以学一学，很有用的，还要去学一下胸胯肩头的开发，这些都是所有舞蹈通用的基本功，不过。

4、1一定要有一面全身镜，能看清大范围动作的全身镜没有镜子你永远不知道自己的动作多么丑只有看镜子里的自己才知道自己问题 ，全身镜能看见脚步的动作 ，脚下功夫很重要，很多爵士初学者强调胸腰跨的动作，但是脚步不稳。

5、跳爵士舞手脚需要协调，手的动作需要根据身体动作的扭动来展现，腿部就需要重心稳，所以腿部非常的重要，腿部不问，身体的动作再好也无法入眼，随着音乐的节奏，拧胯和扭动的速度也是不一样的，在进退之间释放激情与妩媚在。

6、学习爵士舞对于零基础的人来说可能会有一定的难度，但并不是不能学相比其他舞蹈形式，爵士舞更注重节奏感和动感，因此需要具备一定的音乐感和身体协调能力要想快速学好爵士舞，建议先从基础动作入手，逐步增加难度可以先。

7、1打好一定的基础，在网上搜爵士舞基础教程视频，每天定点练习，坚持不懈2练习基础动作的时候要放开自己的身体，不要害羞，这样才能把舞蹈的魅力跳出来3多听写节奏感较强的歌曲，培养自己的节奏感，这样在跳舞的时候。

8、在家可以练，不过更加建议在舞蹈室练爵士舞跟现代舞和芭蕾舞一样对生理方面是一种很严酷的考验，这使练习前的暖身准备变得份外重要暖身运动不论在心理或生理上也能为爵士舞者带来好处从生理学的立场上看暖身运动的效果。

9、你是不是有很欣赏的偶像团体，想学一学他们的舞蹈每年的公司年会都要征集表演节目，你有没有想跳上台震撼同事的欲望我经常看到有人小心翼翼地发帖问怎样学爵士舞，我不是一个专业老师，但希望你通过我的故事，能够解开。

10、在20世纪末期的流行音乐及舞蹈MV的发展大潮中，流行天王迈克尔杰克逊为杰出代表为了适应现代表演的需要，之前那种完全自由化的风格已经慢慢被各种风格的规律和要求所限制，变成一种自由与规律并存的风格零基础适合学爵士舞吗。

11、报暑假班或寒假班，就是每天都能上课都能练的，不用多久，就能学的不错了，爵士舞没有基础也挺好学。

12、14岁时可以学习爵士舞的，因为学舞蹈的年龄并不会局限你能否学舞蹈，现在很多成年人都喜欢爵士舞，也都是零基础舞者更何况你是未成年，只要对舞蹈热爱就能学爵士舞，爵士舞相对也简单容易一些，日复一日的学习，终会有成果。

13、D舞区爵士舞ringa lingado what you want，还是带有动作分解的，可以看看。

14、起码得46个月左右吧，零基础的需要慢慢积累，不可能马上可以上手，有基础的会好说一些现在星城街舞有免费的舞蹈体验课 可以过来尝试一下哦。

15、你多去外面的舞蹈班上下课就知道了，我是在D舞区学习过来的，上课的内容分好几个阶段，我也是从零基础到现在自己看视频都会跳的，也是特别感谢D舞区的老师帮了我很多忙，希望D舞区越来越好你可以去学习一下。