健身教练,最重要的职责是帮助学员获得健康,对学员的需求进行科学的健身指导,从而获得身体的健康。因此,健身教练应具备更专业的人体解剖学、生理学、医学、营养学和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。

因为教练要善于与学员沟通,才能准确了解学员的需求并提供帮助。见多识广是健身教练的基本素质。例如,为了达到健身锻炼的效果,健身教练也应该是一名“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解学员的饮食、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人,制定出不同的训练方法。但同时,健身教练只能对学员的健康锻炼以及对某些病后或手术后的恢复提供一定的指导,不能取代医生的功能。

年龄和身高:年龄必须在17周岁以上,男身高160以上,女身高155以上,

健康:身体健康身体不能有严重影响运动的疾病和损伤。

学历:学历没有明确的要求,但是起码的字要熟读,要认识字,建议初中以上文化可以去报名参加培训。

条件四、兴趣:对健身教练的职业感兴趣、或准备从事健身教练职业或希望进一步提高专业水平的教练。

有需要报考和疑问的小伙伴们,可以私信或关注微信公众号【夸洛考证帮】

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