不想撸铁,拒绝枯燥,

那用一场Jazz Party点燃青春跃动。

不狂欢,不暴汗,怎么叫爵士派对?

爵士派对,

拥有绝对快乐的减脂运动方式~

快乐高效燃脂舞,跟随音乐,High到极致!

课程介绍

JAZZ PARTY以舞蹈基本动作为核心元素,主打爵士舞基础练习,结合有氧健身训练,融贯欧、韩、中三大流行音乐曲风,编排简单易学,打造愉悦运动新体验!

不仅能够帮助零基础练习者迅速掌握爵士舞技巧,提高肢体协调性,还能增强心肺力量,塑造曲线身型,用爵士派对打开健身新世界,用力去嗨!

课程特色

好 玩

夜店派对狂欢的浸入式体验,让整节课程如同一场派对,结束仍想继续!

好 看

爵士舞基础特色动作之上,融合部分 MV 经典动作 Pose ,紧跟潮流热点,成就你心中的舞蹈梦!

好 学

重复性的舞步练习和简单组合,帮助所有零基础初学者们快速入门。

课程优势

一节课程可以体会到3种不同舞蹈风格,跟随着音乐的节奏恣意享受着爵士派对带来的汗水和狂欢,热情、自由、快乐又与众不同,在派对中掌握拥有最轻松愉悦的健身减脂密码。

从今天开始,以一种全新的方式给自己带来更多运动的快乐。

适合人群

适合初学者和健身舞蹈爱好者。零基础入门爵士舞打破人前跳舞的恐惧与拘束,依据自身水平调整强度与进阶难度,享受舞蹈的同时达到燃脂塑形的目的。

培训导师

此次公开课,我爱运动特邀爵士派对全国培训师杨帆、爵士派对区域培训师于冰,与我爱运动王炎冰教练等多位实力老师共同带领,开启舞蹈健身第一趴。

心动?那这周六就拒绝摆烂,拒绝躺平,约上好朋友一起来享受这个春天的首场舞蹈狂欢时刻~

课程时间

2月11日 18:25

课程地点

我爱运动帝湖店

爵士派对,要的就是快乐,我们为大家准备了惊喜抽奖环节,每个参与课程的小伙伴都有机会成为本场Lucky Queen哦~

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